Magnio bisglicinatas

Magnio bisglicinatas kasdieniam pasirinkimui

Magnio bisglicinatas – chelatinė magnio forma, kurioje magnis sujungtas su aminorūgštimi glicinu. Šią formą dažnai renkasi žmonės, ieškantys magnio papildo kasdienei mitybai ir norintys aiškiai įvertinti elementinio magnio kiekį vienoje porcijoje.

Magnis padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, normalią raumenų funkciją ir normalią energijos apykaitą. Jis taip pat padeda mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį ir palaikyti elektrolitų pusiausvyrą.

Kokia magnio bisglicinato nauda?

Vertinant magnio papildą svarbiausia ne vien jo forma, bet ir tai, kiek elementinio magnio gaunama su rekomenduojama paros porcija. Magnio bisglicinatas gali būti patogus pasirinkimas norint papildyti mitybą magniu. Organizme magnis atlieka svarbias funkcijas: padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją, baltymų sintezę, kaulų bei dantų būklę.

Maisto papildas nėra vaistas ir nepakeičia įvairios bei subalansuotos mitybos. Jei vartojate vaistus, sergate lėtine liga, laukiatės ar žindote, dėl tinkamo vartojimo pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Kaip išsirinkti magnio bisglicinatą?

• Elementinio magnio kiekis. Lyginkite etiketėje nurodytą magnio kiekį porcijoje, o ne bendrą magnio junginio svorį.
• Rekomenduojama porcija. Įvertinkite, kiek kapsulių reikia suvartoti per dieną ir ar toks vartojimas jums patogus.
• Sudėtis. Patikrinkite pagalbines medžiagas, kapsulės tipą ir informaciją apie galimus alergenus.
• Kaina porcijai. Skirtingo dydžio pakuotes patogiausia palyginti pagal vienos dienos porcijos kainą.

Magnio bisglicinato kaina ir pasiūlymai

Magnio bisglicinato kaina priklauso nuo elementinio magnio kiekio, kapsulių skaičiaus ir rekomenduojamos paros porcijos. Šiame puslapyje pateikiama aktuali EcoBalance magnio bisglicinato kaina. Jei produktui taikoma akcija, nuolaida ir galutinė kaina rodoma prie prekės.

Norėdami pirkti, pirmiausia peržiūrėkite produkto kortelėje pateiktą sudėtį, vartojimo rekomendacijas ir įspėjimus. Taip lengviau palyginti ne tik pakuotės kainą, bet ir realų magnio kiekį, kurį gaunate per dieną.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar magnio bisglicinatas yra tas pats, kas magnis?

Magnio bisglicinatas yra viena iš magnio junginių formų. Bendroje magnio kategorijoje galite susipažinti su magniu ir jo pasirinkimo kriterijais, o šiame puslapyje pateikiamas būtent bisglicinato formos produktas.

Kada verta pasidomėti magnio kiekiu mityboje?

Jei norite geriau suprasti galimus nepakankamo magnio vartojimo požymius ir priežastis, skaitykite straipsnį „Magnio trūkumas – simptomai ir priežastys“. Vien simptomai nepatvirtina trūkumo, todėl dėl sveikatos būklės vertinimo reikėtų kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą.

Į ką atkreipti dėmesį prieš vartojant?

Neviršykite etiketėje nurodytos rekomenduojamos paros dozės ir laikykite papildą vaikams nepasiekiamoje vietoje. Visada vadovaukitės konkretaus produkto etiketėje pateikta informacija.